今年的冬天格外漫長，濕冷的天氣，總讓人覺得春天遲遲沒有到來。陰冷、潮濕，持續(xù)缺少日照，氣溫偏低，讓大部分人感覺不太舒適。早春時(shí)節(jié)，許多市民患上了感冒。
11日，記者在一家醫(yī)院里發(fā)現(xiàn)，很多都是感冒患者。氣象預(yù)報(bào)表明，陰冷天氣還要持續(xù)一段時(shí)間，在這種天氣的影響下，感冒患者還會(huì)多�；茨铣栣t(yī)院呼吸內(nèi)科主任張瑞俠介紹，連續(xù)的低溫陰雨天氣，讓春季多發(fā)傳染病的特點(diǎn)和低氣溫下易致的傷寒感冒碰到了一起。
那么，如何才能鑒別流感等“重癥”感冒和普通感冒呢？張瑞俠醫(yī)生介紹，如果你當(dāng)天感冒、發(fā)燒，但用點(diǎn)感冒藥，第二天就好轉(zhuǎn)了，這種情況一般是普通感冒。如果持續(xù)高熱超過3天，同時(shí)有劇烈咳嗽、痰中帶血、呼吸困難、反應(yīng)遲鈍、煩躁、嚴(yán)重腹瀉等，都屬于‘重癥’的表現(xiàn)。
該如何盡量避免被傳染上感冒呢？醫(yī)生強(qiáng)調(diào)還是幾句老話，避免到人群聚集場所或參加聚會(huì)活動(dòng)，減少經(jīng)密閉交通工具或空氣流通較差的場所增加疾病傳播的機(jī)會(huì)；勤洗手，尤其是外出回家后；開窗通風(fēng)、注意營養(yǎng)。如果高燒持續(xù)72小時(shí)，或出現(xiàn)呼吸短促、困難，血痰或痰液變濃、胸痛等癥狀，應(yīng)盡快就醫(yī)。
張瑞俠醫(yī)生建議，要想殺菌并防寒，在飲食上可增加吃大蒜、洋蔥、芹菜等食物的次數(shù)，對預(yù)防傷寒感冒、春季多發(fā)的呼吸道感染、心臟病發(fā)作和中風(fēng)大有益處。洋蔥、姜、蒜、芹菜這些帶氣味食物，既可疏風(fēng)散寒，又能殺菌防病。其中，大蒜含有揮發(fā)性辣素，可消除積存在血管中的脂質(zhì)。洋蔥含有前列腺素，有舒張血管及降低血壓的功能。其中含有的二烯丙基二硫物及少量硫氨基酸，有促使血凝塊溶解的作用。芹菜含有揮發(fā)油、甘露醇等，具有降壓、鎮(zhèn)靜、健胃、利尿等作用。
（記者 張雪峰）
