從小患有過(guò)敏性哮喘，一點(diǎn)點(diǎn)運(yùn)動(dòng)都能令宋樹(shù)環(huán)咳喘不止，但跑步鍛煉卻給她帶來(lái)了健康與快樂(lè)——生活 因跑步而美好
“生活因跑步而美好！”這句話用在淮南市民宋樹(shù)環(huán)女士身上是再合適不過(guò)了。2月28日，記者走近宋樹(shù)環(huán)，聽(tīng)她講跑步鍛煉給她帶來(lái)的健康與快樂(lè)！
宋樹(shù)環(huán)在淮南市第三人民醫(yī)院理療科工作，同時(shí)她也是淮南馬拉松圈內(nèi)一個(gè)小有名氣的業(yè)余選手，今年54歲。在2011年初結(jié)束的廈門(mén)國(guó)際馬拉松比賽中，她以4小時(shí)31分25秒的成績(jī)跑完全程，在跑完全程的1500多名女選手中跑出第150名的好成績(jī)。了解她的人都知道，這完全得益于她十幾年不間斷的跑步鍛煉，跑步不僅使她徹底告別了體弱多病，而且更讓她步入了健康幸福的軌道。
宋女士從小患有過(guò)敏性哮喘，花粉、藥物、一點(diǎn)點(diǎn)運(yùn)動(dòng)都能令其咳喘不止，常年吃藥，別說(shuō)跑馬拉松，連普通的運(yùn)動(dòng)都難以進(jìn)行。直到上個(gè)世紀(jì)九十年代中期，一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)宋樹(shù)環(huán)碰到自己娘家鄰居，鄰居說(shuō)自己以前也有哮喘，堅(jiān)持跑跑步鍛煉慢慢就好了。宋女士聽(tīng)后，就開(kāi)始試著堅(jiān)持晨練。在愛(ài)人的陪伴下，宋女士從開(kāi)始的慢慢走到快步走，從一百米兩百米慢慢增加到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)幾圈。盡管剛開(kāi)始還是有些喘，但是別說(shuō)，這哮喘還真有了好轉(zhuǎn)，幾圈下來(lái)不咳也不喘了。嘗到了這個(gè)甜頭，宋女士更開(kāi)足了馬力，每天清晨起床從家出發(fā)開(kāi)始往山上跑，除了下雪天路滑，其他時(shí)間風(fēng)雨無(wú)阻。就這樣宋女士堅(jiān)持了十幾年，徹底治好了自己哮喘的毛病，連春天聞到花粉也不會(huì)再過(guò)敏了。現(xiàn)在，擁有了健康的宋女士已經(jīng)把鍛煉身體看成了每天生活中不可或缺的部分，堅(jiān)持每天四點(diǎn)起床跑三個(gè)山頭，如果哪天少跑了一個(gè)山頭，感覺(jué)就像自己給自己的健康打了折扣，渾身不舒服。她還用自己的經(jīng)歷告訴周?chē)呐笥押歪t(yī)院的哮喘病人，多鍛煉身體比什么藥都管用。
后來(lái)在朋友的鼓勵(lì)下，宋女士開(kāi)始參加馬拉松比賽。今年3月27號(hào)鄭州——開(kāi)封的馬拉松比賽她也報(bào)了名。另外，遠(yuǎn)在美國(guó)工作的兒子為支持母親的健康事業(yè)，準(zhǔn)備為她報(bào)名參加5月份在美國(guó)新澤西州舉行的馬拉松比賽。宋女士說(shuō)，健康是一種責(zé)任，不光對(duì)自己，也是對(duì)家人。今年5月她將飛往美國(guó)，和兒子一起，和世界友人一起，為健康奔跑。
圖：在廈門(mén)國(guó)際馬拉松比賽上的宋樹(shù)環(huán)。
（記者 陸士宇 實(shí)習(xí)生 陳 思）
